Depuis plusieurs semaines, je m'entraine avec decathlon, il ne s'agit pas là d'une quelconque application mobile, mais de réélles séances de sport. C'est ainsi que chaque samedi, je vais courrir avec un groupe de runners confirmés ou débutants, dans des...

Face au succès de cet article l'an apssée , je vous en fait une réédition ainsi , pour celles et ceux qui n'avait pas eu la chance de le lire, il est de retour. Les salades composées sont chez nous le grand succès de l'été. C'est aussi les grandes inspirations...

Je vous présente ici ma check list de nos vacances, elle fonctionne par thème: la plage , les douches, le repas, la voiture, les piques niques .. Elle me permet de ne rien oublier dans ce qui est à prendre pour les congés, elle est évolutive d'une année...